昨日は終日スクールのセミナーでした。
午前は、無料セミナー。
宮川先生の「キューバ上映会」と、佐二木順子さんの「環境ホルモンについて」
午後は「自然食」のことを。
キューバ上映会はキューバの写真をスライドで映しながら、色々とご説明いただきました。
貧しい国なのに、自然が豊かで、そして環境も素晴らしく清潔な町。
宮川先生の熱い語りで時間が全く足りず、また続きは次回にね〜と。
私も絶対訪れてみたい国です。
そして“環境ホルモン”のこと。
佐二木順子さんは千葉県衛生研究所生活環境研究室の研究員。
環境ホルモンのことをずっと研究されてます。
きっと皆さんが思っているより、本当に事態は深刻です。
私もブログに環境ホルモンに関わることを少しづつ書いてきました。
経費毒のこと月経トラブルのこと女性ホルモンと乳がんのこと“枯れる”と“腐る”そもそも『
環境ホルモン』とは・・・
内分泌攪乱物質（ないぶんぴつかくらんぶっしつ、endocrine disruptor）は、環境中に存在する化学物質のうち、生体にホルモン様作用をおこしたり、逆にホルモン作用を阻害するもの。
2003年(平成15年)5月の政府見解では、「内分泌系に影響を及ぼすことにより、生体に障害や有害な影響を引き起こす外因性の化学物質」と定義されている。
「外因性内分泌攪乱化学物質」（がいいんせいないぶんぴつかくらんかがくぶっしつ）などとも呼ばれ、「攪」の字が難しいことから、「内分泌撹乱物質」や「内分泌かく乱物質」とも表記される。
また、略称として「環境ホルモン」がよく使用されている。（ウィキペディアより転写）
食生活で肉、乳製品が増えてきていることや（動物性食品はほとんどがメスの家畜から作られています）、排気ガス、ダイオキシン、工場排水、農薬、添加物、化学薬品、化粧品、化学用品、石油由来の化学物質が生活の中にあふれてきていて、こういったものが人間の体内に入ると“エストロゲン”として働きだします。
すでに今から60年前、アメリカで生物学者が生物の異変に気づきました。
マス、ハクトウワシ、ミンク、セイヨウカモメなどがどんどんいなくなったたそうです。
1992年には臨床医が、ヒトの精子が激減と生殖器の奇形増加を発見。
現代、日々生活する中でありとあらゆるものに含まれているといっても過言ではありません。
一体何から気をつけていけばいいのだろうかと混乱してしまいそうですが・・・。
一番てっとり早い方法が“食生活”に気をつけることです。
情緒不安定な子供や大人が増えていたり、精神的に病んでしまう人が多いのも、食があまりに乱れているから。
外食、コンビニ、ファーストフードを避け、出来るだけ家庭で手作りすること。
スーパーでも購入する場合は、原材料表示を良く見ること。
農薬、添加物などを使っていない安全なものを選ぶこと。
万が一、カラダにこういった毒が入っても排泄しやすい身体にしておくこと。
便秘症、むくみがある、汗をかかない、冷え性、カラダにコワバリがあるという方は特にご注意くださいね。
アロマトリートメントは、排泄しやすいカラダ作りを応援します。
ひとりひとりが少しでも環境ホルモンに興味をもっていただき、何か行動を起こすきっかけになればいいなと心から願います。
引き続き今後も取り上げていきたいと思います。
↓サロンはこちらから。
自然療法リラクゼーションサロン アロマ日和応援クリックいつもありがとうございます。
↓
